2007年晋元高级中学啦啦操比赛规程

晋元高级中学　2008.04.21　?次阅读

2007年晋元高级中学啦啦操比赛规程

一、比赛宗旨：为促进校体育文化氛围，增强高一、二年级各班的友谊，本着重在参与、相互学习的原则，在校长室的领导下，由高一、二年级组和体育教研组的具体组织下，特举办此项比赛活动。

二、比赛时间和地点：拟在10-11月举行。

三、参加单位：高一、二年级各班组队报名，每班可组数队，每队可报8~12名运动员。

四、竞赛内容：符合竞赛规程的自选、自编成套动作比赛。

五、竞赛细节要求（9月28日11：45在篮球馆召开各队领队会议）

1. 成套动作时间：2分30秒—3分。（计时由动作开始到动作结束）

2. 比赛音乐：音乐速度为10秒钟22~26拍。允许有2×8拍的音乐前奏，动作结束音乐同时停止。各参赛队自备音乐，并将其录在空白磁带的A面第一首，写好班级交于体育组。

3. 参赛人数：8~12人，性别不限。（有男运动员参赛的队酌情加分）

4. 服装要求：运动员必须穿符合运动的服装（如健美服或上身穿T恤，下身穿运动裤或紧身服）和运动鞋，着装整洁、美观、大方，不许使用悬垂物。如皮带、飘带和花边等；女运动员的长发须系于脑后，头发不得遮住脸部；允许化淡妆，禁止带首饰或手表。

5. 计分方法：比赛中得分高者名次前列，如得分相同，按艺术分高者名次列前，再相同名次并列，无下一名次。

6. 比赛录取前六名，不足时减一录取或根据规程评出一、二、三等奖，并给予奖励。

7、体育委员必须于9月28日中午前将啦啦操报名单上报给体育组。

六、成套动作编排的要求

1. 最多允许有3次托举或支撑，包括开始和结束动作。

2. 队员之间必须要有动作交流。

3. 队形的变化不少于5次，即最少有6种队形。

4. 手臂动作要体现多样性和不对称性。

5. 同一个动作不得出现数次的重复。（不得超过3次）

6. 一个动作停顿不得超过1×8拍的音乐。

7. 连续跑跳动作不得少于4×8拍的音乐。

8. 严禁出现违例动作，如下桥、劈叉、拳击、芭蕾等。

9. 所选音乐的风格应与动作表现的风格相符。

七、最终解释权属体育组。

晋元高级中学体育组

2007-9

啦啦操报名单

班级：日期:

班主任（签字）